# Айенгар

читать 3 мин.
0 37

Сысоева Анна - преподаватель йоги по методу Айенгара, которая рассказывает о своем пути в йогу и почему продолжает практиковать и преподавать. Она подчеркивает важность регулярных занятий йогой у одного преподавателя для достижения хорошего прогресса у учеников, особенно при ограничениях по состоянию здоровья.

Прочитать полностью